Für Angehörige · CKVÖ

Du begleitest jemanden
mit Clusterkopfschmerzen.

Das ist keine leichte Rolle. Der Cluster Kopfschmerzen Verein Österreich bietet dir Orientierung, Austausch mit Gleichgesinnten und konkrete Unterstützung – damit du gut begleiten kannst, ohne dich selbst zu verlieren.

Mitgliedschaft · Was du bekommst

Was der Verein dir als Angehörige/r bietet

Angehörige sind keine Nebenrolle. Im CKVÖ bist du genauso willkommen wie die Betroffenen selbst.

Verstehen

Die Erkrankung einordnen

Clusterkopfschmerzen zählen zu den intensivsten Schmerzformen überhaupt. Wer versteht, warum die betroffene Person während einer Attacke so reagiert wie sie reagiert, kann besser begleiten – und sich selbst besser schützen.

Online-Gruppe

Austausch mit Gleichgesinnten

In der moderierten Online-Gruppe des Vereins sind auch Angehörige willkommen. Erfahrungen teilen, Fragen stellen, von anderen lernen – ohne geografische Grenzen.

Beratung

Psychosoziale Begleitung

Auch Angehörige geraten an ihre Grenzen. Über clusterberatung.at steht psychologische Beratung zur Verfügung – für die, die Begleitung brauchen, während sie selbst begleiten.

Selbsthilfe

Persönliche Treffen

Unsere Selbsthilfe-Treffen in Wien sind offen für Betroffene und Angehörige. Direkter Kontakt mit Menschen, die ähnliche Alltagssituationen kennen.

Praxis · Konkrete Hilfe

Was wirklich hilft

Kein Ratgeber kann alle Situationen abdecken – aber einige Grundprinzipien haben sich in der Praxis bewährt.

Während einer Attacke

  • Ruhe bewahren – Panik überträgt sich.
  • Kein Reden, kein Fragen: Die betroffene Person kann sich in der Regel nicht unterhalten.
  • Sauerstoff, wenn vorhanden, bereitstellen.
  • Rückzugsmöglichkeit anbieten – nicht aufdrängen.

Im Alltag

  • Trigger gemeinsam dokumentieren (Schlaf, Alkohol, Licht).
  • Spontane Pläne möglichst flexibel halten während einer Clusterperiode.
  • Nicht alle Einschränkungen sind permanent – Perioden enden.
  • Eigene Grenzen kommunizieren, bevor die Reserve leer ist.
Mitgliedschaft

Jetzt Mitglied werden

Auch als Angehörige/r kannst du Mitglied werden. Du stärkst damit die Gemeinschaft, erhältst Zugang zu allen Angeboten und hilfst mit, dass Clusterkopfschmerzen in Österreich sichtbarer werden.

Fragen vor der Mitgliedschaft? verein@clusterkopfschmerzen.at oder direkt über unsere Kontaktseite.